درمان از ناهنجاریهای کف لگن، یک روش بهبودی جمنایی در حوزه فیزیوتراپی است. این توانبخشی به افزایش عملکرد عضلات و بافتها در قسمت کف لگن تمرکز . ناهنجاریهایی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، درد لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با زایمان میتوانند با یاری از فیزیوتراپی کف لگن. این توانبخشی شامل تمرینات تقویتکننده عضلات کف لگن، آموزش در مورد سلامت و تکنیکها محافظت از مشکلات لگنی است. ضمن ارزیابی دقیق و شخصیسازی برنامه مراقبتی نقش مهمی در افزایش درجه زندگی افراد دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگن
فیزیوتراپی عضلات لگنی یک روش توانبخشی بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در حمایت اندامهای تحتانی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و کاهش درد کمر کمر دارند. اینگونه تمرینات میتواند برای زنان پس از تولیدمثل ، آقایان مبتلا به مشکلات پروستات، و بیماران با اختلالات ناحیه پشتین بسیار کاربردی باشند. در کنار این میتواند در بهبود بیاختیاری ناشی از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگن یک راهکار تخصصی به منظور بهبود عملکرد عضلات محل لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از زایمان عضلات را مداوا داده و میزان جامعه را افزایش بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست ماهر انجام شده و مشتمل بر تمرینات انعطافپذیر و افزایش دهنده میباشد. این مورد به ویژه برای افراد مبتلا به نشت ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و بیماری لگن مفید است و امکان دارد به بازگشت به فعالیتهای روزمره کمک کالایی نماید.
درمان عضلات لگن : درمان اختلالات ادرار و دستگاه گوارش
آیا به مشکل نشت زیر یا مشکلات کنترل دستگاه گوارش گوارشی شما آزارتان میکند؟ تمرینات ورزش عضلات حیض ممکن است برای کاهش این شرایط اثرگذار باشد. این رویکرد درمان با طریق بهبود عضلات اساسی باسن به کنترل عملکرد ادرار و دستگاه گوارش عمل میکند. متخصص متخصص با یک برنامه سفارشی برای نیازهای فردی شما ارائه کند. این درمان عموما در کاهش آسیب و بهبود بهبود حیات شما کمک میکند. اهمیت میشود که مشاوره به یک فیزوتراپیست پیش آغاز چند ورزش ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار لگن، نقش بسیاری در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. درمان تخصصی کف لگن، چاره منحصربهفرد برای پیشگیری از طیف زیادی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین بهبود کارایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از روشهای متعدد شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهبود و تکنیکهای بیولوژیک به بررسی و کاهش این مشکلات کمک میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی بیماران را ارتقا بخشد. برای داشتن یک برنامه در ویدیو زیر نحوه آنکه فیزیوتراپی کف لگن چگونه انجام میشود توسط فیزیوتراپ متخصص توضیح داده شده است میتوانید با دیدن این کلیپ با فیزیوتراپی عضلات کف لگن بیشتر آشنا شوید. مخصوص و اصلاح عادات روزمره، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را کسب.
درمانگر استخوان لگن
آیا از اختلالات پایین شکم رنج دارید? دلهره حسی از نشت ادرار یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? اگرچه یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتکننده، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.